不運動也瘦得下來?「好想變瘦」是許多人內心的吶喊,不過礙於生活繁忙,無法挪出時間運動,有些民眾便會藉助其他方式達到體重下降的目的。對此,健康食彩營養師余詔儒就常見「5種減肥法」做剖析,副作用多到讓人害怕,還敢亂減肥嗎? 《詳全文...》
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