你每天都吃幾樣水果?現代人普遍認為水果多吃無益,卻忽略了過量食用恐對健康造成危害。對此,營養師李芷薇用一張圖告訴民眾「過猶不及」的3大後果,不只是體重的問題,免疫力和膚況等都會有所影響,不是開玩笑的! 《詳全文...》
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