想要減肥,光靠飲食控制是不夠的,還得搭配適量的運動,但現代人久坐辦公室,下班精疲力盡哪有體力和時間運動,因此不是擺爛放棄,就是另尋奇招。近日,DailyView網路溫度計透過《KEYPO大數據關鍵引擎》分析出10種號稱不用運動就能瘦的「懶人減肥法」。但提醒網友們,健康的瘦身方法還是多運動加飲食調整,若想偷吃步最好先經過專家評估。 《詳全文...》
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